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2021江苏医疗卫生招聘中医学复习资料:新博新美app与寿夭 进入阅读模式

2021江苏医疗卫生招聘中医学复习资料:新博新美app与寿夭 进入阅读模式

2021-02-03 16:05:45| 来源:
21江苏医疗省市统考面试白皮书

一、新博新美app

1.新博新美app的概念

即采取各种方法以保养身体,增强体质,预防疾病,延缓衰老。

新博新美app2.新博新美app的原则

①顺应自然。了解把握自然界各种变化的规律和特点,保持与自然的统一,即“天人合一”。

②形神兼养。将调养形体与调摄精神活动相结合,即“形与神俱”。

③调养脾肾。脾为后天之本,肾为先天之本,保养肾精,“食饮有节”,才能保养脾肾。

新博新美app④因人而异。根据每个人体质、所患疾病、生活习惯等的不同,制定具体的新博新美app方法。

新博新美app3.新博新美app的方法

新博新美app①适应自然,避其邪气。顺应自然界变化规律,提高自身适应能力,“虚邪贼风,避之有时”。

②调摄精神,内养真气。“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”

新博新美app③饮食有节,谨和五味。注意饮食不可过饥过饱,不可过于偏食。

新博新美app④劳逸结合,不可过劳。“起居有常,不妄作劳”,“与天地同纪”。

⑤和于术数,适当调补。注意活动肢体,动静结合才有益新博新美app。同时,可根据自身的体质适当进食调补之品。

二、寿夭

1.人体生命的产生与变化规律

新博新美app根据《灵枢·天年》所记载,从十岁到百岁的变化规律。

①十岁,五脏始定,血气已通,其气在下,故好走。

新博新美app②二十岁,血气始盛,肌肉方长,故好趋。

新博新美app③三十岁,五脏大定,肌肉坚固,血脉盛满,故好步。

④四十岁,五脏六腑十二经脉,皆大盛以平定,腠理始疏,荣华颓落,发颇斑白,平盛不摇,故好坐。

⑤五十岁,肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始减,目始不明。

新博新美app⑥六十岁,心气始衰,若忧悲,血气懈惰,故好卧。

⑦七十岁,脾气虚,皮肤枯。

⑧八十岁,肺气衰,魄离,故言善误。

⑨九十岁,肾气焦,四脏经脉空虚。

⑩百岁,五脏皆虚,神气皆去,形骸独居而终矣。

口诀:一走二趋三步四坐六卧。

2.决定寿夭的基本因素

新博新美app①脏腑机能协调者寿。

②肾精肾气充盛者寿。

③与天地融为一体者寿。

【例题】

《灵枢·天年》中对于“人生十岁”的描述是:

新博新美appA.五脏大定,肌肉坚固,血脉盛满

B.五脏始定,血气已通,其气在下

新博新美appC.血气始盛,肌肉方长

新博新美appD.五脏始定,肌肉方长

【参考答案】B。解析:(1)该题考查的是中医基础理论-新博新美app与寿夭-人体生命的产生与变化规律的知识。(2)《灵枢·天年》:“人生十岁,五脏始定,血气已通,其气在下(B对,D错),故好走;二十岁,血气始盛,肌肉方长(C错),故好趋;三十岁,五脏大定,肌肉坚固,血脉盛满(A错),故好步;四十岁,五脏六腑十二经脉,皆大盛以平定,腠理始疏,荣华颓落,发颇斑白,平盛不摇,故好坐;五十岁,肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始减,目始不明;六十岁,心气始衰,若忧悲,血气懈惰,故好卧;七十岁,脾气虚,皮肤枯;八十岁,肺气衰,魄离,故言善误;九十岁,肾气焦,四脏经脉空虚;百岁,五脏皆虚,神气皆去,形骸独居而终矣”。故选B。

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